پکیج

برنامه تمرین

هزینه:3,500,000

با انتخاب پکیج برنامه تمرین، شما به یک برنامه کاملاً متناسب با شرایط فیزیکی و اهداف شخصی‌تان دست پیدا می‌کنید. این پکیج با دقت طراحی شده تا شما را در مسیر رسیدن به اهداف بدنی مانند افزایش قدرت، کاهش وزن، یا بهبود استقامت همراهی کند. هر برنامه تمرینی با توجه به سطح فعلی شما، زمان‌های تمرین، تجهیزات موجود و عادات روزمره شما تنظیم می‌شود تا بیشترین بازدهی را داشته باشد. این برنامه دقیق و هدفمند به شما کمک می‌کند تا در مسیر تناسب اندام به نتایج مطلوب برسید.

از اولین قدم تا رسیدن به هدف، ما در کنارتان هستیم و با ارائه تمرینات متناسب با توانایی‌ها و نیازهای شما، بهترین مسیر را برای بهبود قدرت، استقامت و تناسب کلی بدنتان طراحی می‌کنیم. هدف ما کمک به شما برای ایجاد یک سبک زندگی ورزشی و پایدار است که بتوانید در هر مرحله از تمریناتتان احساس پیشرفت کنید.

فرم برنامه تمرین

1اطلاعات فردی
2عادات و سبک زندگی
3وضعیت سلامتی و جسمانی
4وضعیت ورزشی فعلی
5اهداف
6تجهیزات موجود
7ترجیحات شخصی

1. اطلاعات فردی

جنسیت(ضروری)